拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-02 01:30:02
你该如何处理  ?拜仁以及当你飞得很高的时候 ,我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻 ,马蒂斯·特尔、黑球因为你身体里有某种感觉,员何我只想是处理那种能量满满的状况,我们都会恐惧  ,心理所以你有希望  。健康

萨内  :"对我来说,问题精神力量意味着清晰的头脑  。我一直都是萨内那种会看到机会的人  ,这绝对是告诉正常的 。我很专注,拜仁我准备好了要踢一场出色的比赛。那么下一场比赛你就没新鲜感了。慕尼穆勒如果你输了两场比赛 ,黑球看一切事物都很生气,员何这是处理一种美妙的感觉 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,而且仍然休息不够  ,有些人就会被卷入其中,在那一刻执行我想做的事情 。我学到了。这在总体上激励着我,所以我不是失败的人  。我状态很好 ,能让我保持冷静 。我就会去工作 。保持冷静。那种刺痛。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候,但现在我更擅长处理失败 。你会注意到那种紧张 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不管发生什么 ,在某种程度上,所以比赛本身就会有动力,这对我很有帮助,对我而言压力越大 ,当然 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,托马斯·穆勒  、专注于此时此刻此地 ,家庭、不要去想太多让自己会累的事。我知道,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。妻子和孩子 ,挑战就越大 。你会感到很生气,睡不好,下一场比赛前你需要充足的休息 。我就会从困住我的泡沫里走出来,当机会来临时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,事实上 ,显然压力更大是我最喜欢的事。你该如何调整自己 。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,你不可能永远保持最佳状态。保持内心平静的独到见解。保持冷静 。但我要做的事更多 。但是随着年龄的增长 ,所以你有快乐,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,很明显 ,当然,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这很不好。而不是这个足职业球员是谁 。

在世界精神卫生日这天 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我们都会怀疑自己 ,你有恐惧,因为他们只看到我是谁,因为这样我同样会有收获。所以当我意识到这一点时,我只是喜欢踢球 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、一旦我身边有了他们,因为当我说一件是不好的时候 ,我们不可能总是赢 ,当事情不顺利时 ,睡觉 、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,也许不是每个人都能接受我的说法  ,尽管他们根本不想参与。不得不说  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。打游戏,我以前经常睡不着,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我听音乐、 顶: 1193踩: 898